Лучшие программы на сайте!
Категории файлов

Ласточкино гнездо → Как эффективно разогреть плечо перед тренировкой волейбол

  "Разминка перед тренировкой" - замечательное видео обучение для всех, кто регулярно тренируется. Очень важно уделить внимание разминке, суть которой заключается в растяжке и разогреве целевых

Источник: http://panakapitana.ru/fitness/cardio-strength-tra...

Опубликовал JeffMezick, Комментариев: 29