Лучшие программы на сайте!
Категории файлов

Пудинг → Салат с яблоками и гранатом

Фруктовый салат с яблоками гранатом. Очень вкусный, простой, легкий, можно сказать диетический салат к вашему завтраку. Салат содержит огромное количество витаминов и полезных веществ, поэтому такие салаты просто необходимо включать в свой рацион питания. Также этот салатик прекрасно подойдет к праздничному столу, особенно на детский праздник, на котором не обойтись без сладкой закуски.

Ингредиенты:

  1. Яблоки (красные) — 2 шт
  2. Гранат — 4 ст.л
  3. Мандарины — 2 шт
  4. Апельсиновый сок — 3 ст.л
  5. Йогурт (густой) — 4 ст.л
  6. Кардамон или корица — щепотка
  7. Мята (для украшения)

Приготовление:

  • Яблоки нарезать кубиками.
  • Мандарины очистить, снять пленку, нарезать каждую дольку на 2-3 кубика.
  • Смешать апельсиновый сок, йогурт, щепотку кардамона и взбить блендером.
  • Перемешать нарезанные яблоки, мандарины, зерна граната и заправить соусом из йогурта и апельсинового сока.
  • Сверху украсить листиком мяты.

Фруктовый салат с яблоками и гранатом  готов!

Приятного аппетита!

Не забывайте комментировать понравившиеся рецепты!

Похожие рецепты:

Источник: http://retsept-salata.ru/fruktovyj-salat-s-yabloka...

Опубликовал JeffMezick, Комментариев: 27